Earth & Sky - Aerial Retreat Tagesretreat

mit Nadine & Jens 

Sa., 15.08.2026 / 10:00 - 18:00 Uhr / 145€ für die ersten drei danach 165€

 
Manchmal braucht es einen Tag außerhalb des Gewohnten, um wieder bei sich selbst anzukommen.

BETWEEN EARTH & SKY verbindet Bewegung, Begegnung, Klang und bewusste Auszeiten zu einem Erfahrungsraum, in dem du durchatmen, auftanken und dich neu ausrichten kannst.

Gemeinsam erkunden wir die Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Erdung und Leichtigkeit, Verbindung mit uns selbst und Begegnung mit anderen.

Dich erwarten Aerial Yoga, Übungen zur Regulation und zum Ankommen im Nervensystem, Kakao, achtsame Begegnung, gemeinsamer Austausch sowie eine lange meditative Klangreise mit Handpan, Klangschalen und weiteren Instrumenten.

Dieser Tag lädt dich ein, für einige Stunden aus dem Alltag auszusteigen, wahrzunehmen, was gerade lebendig ist, und mit mehr Präsenz, Verbindung und Leichtigkeit in deinen Alltag zurückzukehren.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.